Libre nga Standard nga Pagpadala sa shippping sa tanan nga mga order nga labaw sa $ 25 sa USA Pag-sign up alang sa usa ka account aron makakuha diskwento ug libre nga pagpadala!

Mga Tradisyon: Lima nga Mga Tip nga Makatabang Kanimo nga Makaplag Mga Kahimsog nga Kapilian sa Mga Pagtambal sa Pasko

Mahigalaon sa Tig-imprinta

Mga Tradisyon: Lima nga Mga Tip nga Makatabang Kanimo nga Makaplag Mga Kahimsog nga Kapilian sa Mga Pagtambal sa Pasko

Alang sa kadaghanan sa aton, ang Pasko usa ka panahon aron magpatuyang. Mangadto kami sa mga salo-salo diin adunay mga lamesa nga gibutang sa decadent nga pagtratar ug gusto namon nga kan-on ang tanan!

Samtang okay ra nga mag-splurge sa mga espesyal nga okasyon, mas maayo nga dili ka mag-overboard o matapos nimo ang sobra nga gibug-aton nga lisud mawala. Maayo na lang, adunay mga himsog nga alternatibo sa taas nga tambok, taas nga kaloriya nga mga butang nga ibilin kanimo nga mobati nga wala’y sobra nga gibug-aton. Niini ang pipila ka mga sugyot.

Mga Prutas Imbis nga Mga Dessert nga Taas nga Kaloriya

Kung gibutang nimo ang usa ka piraso nga prutas tupad sa usa ka taas nga kaloriya nga panam-is, ang dessert mahimo nga labi ka madanihon. Apan kung adunay ka pagbuot nga moadto alang sa prutas, mahibal-an nimo nga ang katam-is makapahimo kanimo nga dili kaayo magdala alang sa panam-is. Kaon ang prutas samtang nagtan-aw sa cake nga nagpakaaron-ingnon nga imo na hinuon kining gikaon. Pagkahuman lakaw kadali!

Hinumdomi, ang yogurt naghimo usab usa ka maayong kapuli alang sa taas nga kaloriya nga mga dessert.

Mga salad ug utanon alang sa mga Kadapig

Ang mga kilid nga imong gipili mahimo nga makadugang makadugang sa kaloriya sa bisan unsang gihatag nga pagkaon. Ang macaroni ug keso, gimasa nga patatas ug pagpuno us aka pipila nga mga pananglitan sa mga kilid nga gusto nimong likayan. Mao nga padayon, kaon ang kanaw nga steak o nindot nga juicy turkey leg, apan ipares kini sa salad o veggies imbis nga taas og kaloriya nga starches.

Paglikay sa Mga Feverening Beverages

Daghan sa aton ang wala maghunahuna kung pila ka mga kaloriya ang mahimo nga idugang sa usa ka pagkaon. Apan ang piho nga mga ilimnon makapadugang sa mga total. Ang mga alkoholikong ilimnon ug panghalo daghan ang kaloriya ug asukal. Kung kinahanglan ka magpatuyang, pangadto sa mga alternatibo nga dili kaayo kaloriya sama sa malisud nga seltzers ug light beer. Kung nag-inum ka mga softdrink, pagpili alang sa mga lahi sa pagdiyeta, o labi ka maayo, pagpili og tubig.

Paghimo sa Imong Kaugalingon nga Pagtambal nga Ubos og Kaloriya

Mahimo usab nimo mapilde ang bulge pinaagi sa paghimo sa mubu nga kaloriya nga mga tambal sa balay. Daghang mga sagol nga mahimo nimo gamiton aron masundog ang matam-is nga pagtilaw sa gihimo nga labing matambok nga mga dessert alang sa labi ka himsog nga alternatibo. Pananglitan, ang mga saging mahimo nga madugang sa mga resipe alang sa usa ka dosis sa natural nga katam-is ug creaminess. Ang maitum nga tsokolate usa usab ka maayong kapilian tungod kay kini mas ubos sa kaloriya ug tambok kumpara sa uban pang mga sagol nga panam-is.

Kaon sa Tama nga Karne

Ang pagkaon sa tama nga karne makatabang usab nga maminusan ang pagkonsumo sa kaloriya. Ang pinakahilis nga pagputol sa karne sa baka gilakip ang mga bilog nga steak ug litson. Kung nagpili ka alang sa baboy, ubani ang baboy nga loin, tenderloin, center loin o ham. Ang mga cutlet nga wala’y panit nga manok ug pabo mao ang labing kaayo nga kapilian nga mga tambok nga manok.

Ang Pasko usa ka panahon diin kitang tanan kinahanglan magbantay aron dili maiputos ang kaloriya. Ang mga kapilian nga 'kaonon kini dili kana' nga artikulo makatabang kanimo sa paghimo og maalamon nga mga desisyon bahin sa kung unsa ang kinahanglan nimong kaonon sa panahon sa kapaskuhan. Unsang mga himsog nga alternatibo ang imong pilion aron magpadayon nga maayo ang kahimtang?


Basaha ang dugang pa Usa ka Blog sa Pasko or Mamalit Karon sa Schmidt Christmas Market

Mga Tradisyon: Lima nga Mga Tip nga Makatabang Kanimo nga Makaplag Mga Kahimsog nga Kapilian sa Mga Pagtambal sa Pasko

Mga Tradisyon: Lima nga Mga Tip nga Makatabang Kanimo nga Makaplag Mga Kahimsog nga Kapilian sa Mga Pagtambal sa Pasko

posted sa Hedi Schreiber on

Alang sa kadaghanan sa aton, ang Pasko usa ka panahon aron magpatuyang. Mangadto kami sa mga salo-salo diin adunay mga lamesa nga gibutang sa decadent nga pagtratar ug gusto namon nga kan-on ang tanan!

Samtang okay ra nga mag-splurge sa mga espesyal nga okasyon, mas maayo nga dili ka mag-overboard o matapos nimo ang sobra nga gibug-aton nga lisud mawala. Maayo na lang, adunay mga himsog nga alternatibo sa taas nga tambok, taas nga kaloriya nga mga butang nga ibilin kanimo nga mobati nga wala’y sobra nga gibug-aton. Niini ang pipila ka mga sugyot.

Mga Prutas Imbis nga Mga Dessert nga Taas nga Kaloriya

Kung gibutang nimo ang usa ka piraso nga prutas tupad sa usa ka taas nga kaloriya nga panam-is, ang dessert mahimo nga labi ka madanihon. Apan kung adunay ka pagbuot nga moadto alang sa prutas, mahibal-an nimo nga ang katam-is makapahimo kanimo nga dili kaayo magdala alang sa panam-is. Kaon ang prutas samtang nagtan-aw sa cake nga nagpakaaron-ingnon nga imo na hinuon kining gikaon. Pagkahuman lakaw kadali!

Hinumdomi, ang yogurt naghimo usab usa ka maayong kapuli alang sa taas nga kaloriya nga mga dessert.

Mga salad ug utanon alang sa mga Kadapig

Ang mga kilid nga imong gipili mahimo nga makadugang makadugang sa kaloriya sa bisan unsang gihatag nga pagkaon. Ang macaroni ug keso, gimasa nga patatas ug pagpuno us aka pipila nga mga pananglitan sa mga kilid nga gusto nimong likayan. Mao nga padayon, kaon ang kanaw nga steak o nindot nga juicy turkey leg, apan ipares kini sa salad o veggies imbis nga taas og kaloriya nga starches.

Paglikay sa Mga Feverening Beverages

Daghan sa aton ang wala maghunahuna kung pila ka mga kaloriya ang mahimo nga idugang sa usa ka pagkaon. Apan ang piho nga mga ilimnon makapadugang sa mga total. Ang mga alkoholikong ilimnon ug panghalo daghan ang kaloriya ug asukal. Kung kinahanglan ka magpatuyang, pangadto sa mga alternatibo nga dili kaayo kaloriya sama sa malisud nga seltzers ug light beer. Kung nag-inum ka mga softdrink, pagpili alang sa mga lahi sa pagdiyeta, o labi ka maayo, pagpili og tubig.

Paghimo sa Imong Kaugalingon nga Pagtambal nga Ubos og Kaloriya

Mahimo usab nimo mapilde ang bulge pinaagi sa paghimo sa mubu nga kaloriya nga mga tambal sa balay. Daghang mga sagol nga mahimo nimo gamiton aron masundog ang matam-is nga pagtilaw sa gihimo nga labing matambok nga mga dessert alang sa labi ka himsog nga alternatibo. Pananglitan, ang mga saging mahimo nga madugang sa mga resipe alang sa usa ka dosis sa natural nga katam-is ug creaminess. Ang maitum nga tsokolate usa usab ka maayong kapilian tungod kay kini mas ubos sa kaloriya ug tambok kumpara sa uban pang mga sagol nga panam-is.

Kaon sa Tama nga Karne

Ang pagkaon sa tama nga karne makatabang usab nga maminusan ang pagkonsumo sa kaloriya. Ang pinakahilis nga pagputol sa karne sa baka gilakip ang mga bilog nga steak ug litson. Kung nagpili ka alang sa baboy, ubani ang baboy nga loin, tenderloin, center loin o ham. Ang mga cutlet nga wala’y panit nga manok ug pabo mao ang labing kaayo nga kapilian nga mga tambok nga manok.

Ang Pasko usa ka panahon diin kitang tanan kinahanglan magbantay aron dili maiputos ang kaloriya. Ang mga kapilian nga 'kaonon kini dili kana' nga artikulo makatabang kanimo sa paghimo og maalamon nga mga desisyon bahin sa kung unsa ang kinahanglan nimong kaonon sa panahon sa kapaskuhan. Unsang mga himsog nga alternatibo ang imong pilion aron magpadayon nga maayo ang kahimtang?


Basaha ang dugang pa Usa ka Blog sa Pasko or Mamalit Karon sa Schmidt Christmas Market


← Older Post Mas bag-o nga Post →


Aron Mobiya Usa ka Komento Sign Sa
×
Malipayong Bag-o

Pag-Checkout sa Net Ordo

item Presyo Qty total
Subtotal $0.00
Shipping
total

Address nga Shipping

Mga pamaagi sa pagpadala